在2016年，美元兑人民汇率涨了7%左右，而以人民币计价的金价涨了17%。因此，通过比较从实际效果看，买入黄金对冲本币贬值的效果比买入美元对冲本币贬值的效果要来的更好，尤其是在黄金相对于美元表现强势的时候。

美元作为世界货币，即使目前美元表现比较强势，但谁也不能保证美元就不会出现信用风险。回顾美元前两次大幅贬值周期，美元的贬值幅度都在40%~50%左右。因此一味地持有美元是无法对冲信用货币的贬值风险。

同时，在美元指数主要的下跌波段，金价会出现阶段性较大幅度的涨幅，在某种程度上黄金就是美元的一面镜子。

鉴于美元本身无法保证始终处于上涨趋势，各国央行的外汇储备中黄金往往占据主导的地位，特别是对于西方发达国家而言，黄金持有量占外汇储备的比例基本都在50%以上。自2008年金融危机以来，央行总体保持每年净买入黄金的动作，与之前净卖出黄金形成了鲜明的对比。金融危机教会了央行要优化外汇储备，增加黄金储备，以规避当某一世界货币出现贬值风险时形成有效的对冲。

总之，对于国内普通民众而言，换美元不如买黄金，减轻央行压力、为国家分忧的同时还能让自己的资产实现保值增值，何乐而不为呢？